Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi-même.


Ce que je fais

Après plus de 15 années de travail sous pression, dans le stress, mon corps a dit Stop. Mon esprit voulait continuer, je pensais qu’avec ma ténacité, j’allais pouvoir y parvenir. Le Burn-Out a été ma récompense.

J’ai étudié l’Énergétique Chinoise pendant 4 ans et j’ai continué avec l’école de Naturopathie IFSH afin de maîtriser des outils complémentaires, accessibles à tous comme la réflexologie plantaire.

Aujourd’hui, je souhaite vous apporter un moment de Bien-Être et d’échanges pour vous accompagnez sur votre Chemin de Vie.


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Stéphanie TERRAL
Gréasque, 13850 (+33) 0650556719 contact@your-anahata.fr your anahata

prise de poul

Energétique

L’équilibre de notre corps est très fragile et nous devons le préserver afin de rester en bonne santé. Il existe différents facteurs qui provoquent des déséquilibres comme le stress, les changements climatiques, une alimentation inadaptée. La lithothérapie et le magnétisme sont utilisés pour l’harmonisation.

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arbre de vie

Conseils en Hygiène de Vie

Une bonne hygiène de vie quotidienne est essentielle pour être en bonne santé aussi si bien sur le plan physique que sur le plan mental.

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réflexologie

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une pratique manuelle de digitopression. Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe du pied correspond un organe, une glande ou une partie du corps. La réflexologie induit une relaxation profonde qui atténue le stress et les maux qui y sont liés. Elle vise à augmenter la vitalité, à stimuler le système immunitaire, à favoriser l'élimination des toxines.

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